Terminkalender

Terminkalender

Mit einem offenen Herzen in den Advent
02.12.2018


 mit Séline Schwenk und Regina Dreier

 

 

 

 

 

Möchtest du dir eine kleine Auszeit gönnen um entspannt in den Advent zu starten? Dann ist der Yoga Nachmittag am 2. Dezember genau das Richtige für dich.... 

 

Dynamische und kraftvolle Asanas stärken deinen Körper, geben dir Stabilität und erden dich. Energetisierende Rückbeugen öffnen den Herzraum und können dir dabei helfen den Fokus wieder mehr nach innen zu richten. Sanfte Asanas aus dem Yin Yoga lassen Dich zur Ruhe kommen…..

 

Eine wunderbare Mischung zwischen kraftvollem Üben und tiefem Loslassen!

 

 

Wer möchte kann bei uns ein leckeres Abendessen genießen. 

 

 

Mantra -Singen ist ein Teil vom Bakthi Yoga, dem Yoga der Hingabe. Das gemeinsame Singen öffnet die Herzen und lässt uns Glück, Freude und Verbundenheit erleben. Ich freue mich sehr, dass Thorsten Pfeifer zu unserem Kirtan Abend kommt, um uns mit seiner Trommel und seiner Hang mal rhythmisch, mal sanft zu begleiten.

Komm gerne zum Yoga, Abendessen und Kirtan, du kannst auch nur zum Yoga oder nur zum Kirtan kommen.

 

Das Abendessen ist optional, gerne darfst du dir auch selber etwas mitbringen.

 

Die Yin & Yang Yogastunde beginnt um 15.00 Uhr und geht bis ca. 17.30 Uhr.

 

Das Mantra Singen beginnt um 19.30 Uhr.

 

Energieausgleich für die Yoga Session:25€             


Abendessen: 15€

 

 

Der Kirtan beruht auf Spendenbasis, gespendet wird für das Kinderhospiz St. Nikolaus in Memmingen.